दोस्तों आज ऐसा वक्त आ गया है कि हर लोगों को इगो यानी कि अहंकार बहुत ही बढ़ गया है पर यह अहंकार बढ़ने की वजह से वह व्यक्ति का पूरा जीवन खोखला बन जाता है और इस आर्टिकल मैं आपको बताने वाला हूं कि यह जो नकारात्मक भावना हमारे अंदर होती है उसे कैसे मुक्त करते हैं तो आप इस आर्टिकल को लास्ट तक जरूर पढ़ें
दोस्तों आज आपने यह जमाने में अपने आसपास ऊपर नीचे ऐसे व्यक्ति देखे होंगे जो अपनी खुद की तारीफ करते हैं और बहुत अहंकार भी करते हैं और यह सब के साथ बहुत लोगों को नीचा दिखाने में भी मास्टर होते हैं और ऐसे जो व्यक्ति होते हैं उसको कोई भी पसंद नहीं करता है दोस्तों मैं आपको पहले ही बता दूं कि आप किसी को जज करते हैं उसके पहले आपको अपने अंदर खुद को ही जज करना जरूरी है यह मैं क्यों कह रहा हूं कि आजकल स्ट्रेस फ्री लाइफ में हम खुद भी अहंकार करने तो लगे नहीं है ना और यह अहंकार जिसके अंदर होता है उसको झगड़ालू, जिद्दी, स्वार्थी बनाने लगता है और यह अहंकार होने की वजह से वह व्यक्ति का कुछ भी काम नहीं होता है तो वह व्यक्ति डिप्रेशन में भी चले जाते हैं
क्यों होता है ऐसा
दोस्तों जो व्यक्ति अपने आप को कभी मूल्यांकन ईमानदारी से करता नहीं है वह व्यक्ति अपने आप को सर्वश्रेष्ठ समझता है और ऐसी आदत उसे अहंकार बना देती है दोस्तों ऐसा किसके साथ होता है जो अपने बचपन में माता पिता का प्यार नहीं पा सकते हैं ऐसे लोग पूरी जिंदगी अहंकार के रूप में गुजारते हैं और पूरे जीवन में अहंकार होने की वजह से वह इगो करने लगते हैं और दोस्तों आप के जो माता-पिता ऐसा व्यवहार करते हैं कि उनका ego दिखता हो तो ऐसा बच्चे देखेंगे तो बच्चों में भी घमंडी पर आने लगता है
कैसे करें बचाव
दोस्तों सबसे पहले आपको अपने मन में देखना है कि मेरा मन इमानदारी से काम करता है ना क्योंकि अगर आपको लोग पूरे जीवन में आपकी तारीफ करते हैं और आपकी कोई भूल होती है तो आप किसी व्यक्ति को माफी मांग नहीं सकते है तो यह बहुत गलत संकेत माना जाता है और दोस्तों अगर आपके साथ ऐसा होता है तो आपको अहंकार को साइड में रख कर अहंकार की भावना को नाबूद करना सीखना चाहिए और यह सब आपको करना है तो आप नीचे जो मैं तरीके बता रहा हूं उसको लास्ट तक जरूर फॉलो करें
- दोस्तों आपको अपने मन को ऐसा काम करना है कि दूसरे की जो नजर होती है उससे आपको अपनी नजर को विकसित करना होता है दोस्तों आप जिसके साथ व्यवहार करते हैं वह व्यक्ति ऐसा व्यवहार आपके साथ करता है तो आपको यह पसंद आएगा
- दोस्तों आपको अपने जीवन में ऐसा वर्क करना चाहिए कि जो काम टीम वर्ग में होता हो जैसे कि आपके आसपास के एरिया में कोई ऑफिस है जहां पर बहुत सारी टीम वर्क के साथ एक्टिविटी होती है तो आपको उस में ज्वाइन हो जाना है
- दोस्तों आपके जीवन में आपके साथ जो व्यक्ति बड़ा है या फिर छोटा है या फिर काम में बड़ा है या फिर काम में छोटा है और वो व्यक्ति साथ आपने रिस्पेक्ट से बात करनी चाहिए अगर आप ऐसा करते हैं तो उस व्यक्ति के दिल में आपके लिए बहुत इज्जत बढ़ जाएगी
- दोस्तों आपको अपने शरीर में बहुत आत्मविश्वास के साथ काम करना है और आप अपने शरीर में आत्मा विश्वास जैसे बढ़ाएंगे आपको अहंकार से छुटकारा मिलना शुरू हो जाएगा
- दोस्तों आपको अपने से कमजोर जो व्यक्ति होते हैं उसके साथ आपको अपनी तुलना कभी नहीं करनी है और तुलना करने के बाद आपको कभी खुश भी नहीं होना है और दोस्तों जो आपसे अच्छा काम करते हैं और आपसे बेहतर है उसको देख कर आप को फॉलो करना है
- दोस्तों आपको किसी भी व्यक्ति की बुराई कभी नहीं करनी है और अगर आप किसी की बुराई नहीं करते हैं तो आप में बुराई कम होने लगता है
- दोस्तों आपको अपने पूरे दिन में कुछ टाइम बच्चों के साथ जरूर बिताना है क्योंकि बच्चे जैसे खुश होकर बिना अहम रखे खेलते हैं वैसे आपको अहम के बिना 1 दिन में कुछ टाइम निकाल कर बच्चों के साथ जरूर खेलना है और दोस्तों आपने ऐसा सुना ही होगा कि हर एक इंसान में एक छोटा बच्चा मासूम छुपा हुआ होता है और हमें अपने अंदर एक छोटा बच्चा मासूम बिना अहंकार वाला होता है वह जीवित रखना है
- दोस्तों आपको अननोन जो व्यक्ति होते हैं उसके साथ दोस्ती करनी है क्योंकि आप जब उसके साथ दोस्ती करते हैं और बातचीत करते हैं उसके बाद आपका अहंकार कम हो जाता है
- दोस्तों आपको योगासन रोज करना चाहिए और उसके साथी अच्छी अच्छी जो किताब होती है वह भी पड़नी चाहिए और यह रोज आप अपने जीवन में करते हैं तो आपका अहंकार कम होना शुरू हो जाएगा
इगो से आपको अपने रिश्ते को दूर रखना है
दोस्तों आपको अपने जीवन में अहम कार्य को पूरी तरीके से दूर हो जाना है दोस्तों जब हम अकेले पड़ जाते हैं उस दौरान हमें गलत और सही के बीच कुछ फर्क नहीं दिखता है दोस्तों अगर आपको अपने फ्रेंड या फिर फैमिली मेंबर के साथ झगड़ा हो जाता है तो आपको अहम को साइड में रख कर सबंध कभी बिगाड़ने नहीं चाहिए क्योंकि यह संबंध बहुत कीमती माने जाते हैं और आपको अपने जीवन में आपकी गलती नहीं है फिर भी आपको सॉरी बोले ऐसा व्यवहार करना चाहिए
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निष्कर्ष
दोस्तों मैंने आपको इस आर्टिकल में इगो को कैसे खत्म करें उसके बारे में पूरी जानकारी दी है और आपने इस आर्टिकल पूरा पढ़ने के बाद आपको समझ में आ गया होगा कि अपने अंदर से ego कैसे खत्म करें तो आपको इस आर्टिकल को अपने फ्रेंड या फिर फैमिली मेंबर के साथ जरूर शेयर करना है क्योंकि यह नॉलेज उन लोगों को भी मिल जाए और आपको इस आर्टिकल भी कुछ भी तकलीफ जैसा महसूस होता है तो आप हमें नीचे कमेंट करके पूछ सकते हैं हम उस कमेंट का जवाब जरूर देंगे और आपको इस आर्टिकल को सोशल मीडिया पर जरूर शेयर करना है क्योंकि आपकी एक शेयर करने की वजह से बहुत लोगों का फायदा होगा तो मिलते हैं अगले आर्टिकल में तब तक के लिए दिन आपका शुभ रहे
