दोस्तों आपको अपने खुद से उल्टी करनी है तो आपको मैं इस आर्टिकल में आयुर्वेदा से जुड़े कुछ घरेलू नुस्खे बताने वाला हु तो आप इस आर्टिकल को लास्ट तक जरूर पढ़ें
दोस्तों हमारे साथ कई बार ऐसी घटना हो जाती है कि हमें अपने आप खुद को उल्टी करनी पड़ती है मगर दोस्तों यह बिल्कुल आसान नहीं है मगर आप बहुत सारे स्टेप को फॉलो करके आसानी से खुद से उल्टी कर सकते हैं और यह सब करने से पहले मैं आपको बता दूं कि यह आपकी कभी आदत नहीं बननी चाहिए और अगर आप रोजाना खुद से उल्टी करना चालू कर देते हैं तो यह आपके शरीर के लिए बहुत नुकसान दायक होता है और यह सब रोजाना करने से सांस लेना, भोजन करना और गले में दबाव बहुत बढ़ने लगता है
किसी गंध को सुगंध से
दोस्तों आपको कोई भी गंध जो आपको बिल्कुल पसंद नहीं है वह गंध को आपको पांच से 10 मिनट तक सुंग के रखना है और अगर आप ऐसा करते हैं तो आपको उल्टी आने के चांसेस बढ़ जाते हैं और आपको समझ में आए इसलिए मैं आपको बताऊं तो आपको अपने मौजों की घंटी बास पसंद नहीं है या फिर जलता हुआ रबर की गंध आपको पसंद नहीं है तो आप ऊश गंद को 4 से 5 मिनट तक गंध होती है उसके संपर्क में आपको रहना है और अगर आप ऐसा करते हैं तो आपको उसके बाद उल्टी आ जाती है
बेकिंग सोडा का प्रयोग
दोस्तों अगर आपको अपने खुद से उल्टी लानी है तो आप बेकिंग सोडा का भी उपयोग कर सकते हैं क्योंकि जो बेकिंग सोडा होता है वह हमारे शरीर के अंदर जो साइड इफेक्ट नजर आ जाती है और इसके कारण उल्टी भी इसमें शामिल मानी जाती है और इसके वजह से आपको जब भी भी खुद से उल्टी करनी है तो आप बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं और बेकिंग सोडा यानी कि सोडियम बाय कार्बोनेट होता है
टूथ ब्रश का इस्तेमाल
दोस्तों खुद से उल्टी लाने में टूथ ब्रश का भी आप इस्तेमाल कर सकते हैं और आपको इस्तेमाल वैसे करना है कि आप जब अपने टूथ ब्रश को अपने जीप के नीचे जाने दे तो अंत तक जाने देना हैं और जाने के बाद उसे आजू बाजू घुमाना है और उसके 1 या 2 मिनट बाद आपको उल्टी आ जाएगी और उसके अलावा दूसरा भी तरीका है वह तरीका है कि आपको टूथब्रश को 3 से 4 मिनट तक अपने मुंह के अंदर रखना है और उसके बाद आपको खुद ब खुद उल्टी आ जाएगी
उंगली की मदद से लाएं
सबसे आसान तरीका दोस्तों आप अपनी उंगली को यूज़ करके उल्टी ला सकते हैं और यह सब आपको करने के लिए उंगली को अपने मुंह में जीप के नीचे लास्ट तक जाने देना है और यह आपको थोड़ी देर करना पड़ेगा उसके बाद आपको उल्टी आ जाएगी और दोस्तों आप अपनी उंगली को यूज करते हैं उसकी वजह से गैस रिलैक्स उत्पन्न हो जाता है और ऐसा होने की वजह से आपको घबरा मन का एहसास होता है और इसकी वजह से आपको उल्टी आ जाती है
गुनगुना पानी और नमक
दोस्तों नमक के अंदर सोडियम मौजूद होता है और यह ज्यादा हमारे शरीर में जाता है उसकी वजह से हमारे शरीर के अंदर इलेक्ट्रोलाइट का जो संतुलन होता है वह बिगड़ जाता है और यह सब होने की वजह से व्यक्ति को तुरंत लगता है कि मुझे उल्टी आ रही है और ऐसा होता है तुरंत आपको गर्म करा हुआ पानी के अंदर नमक डालने के बाद उसका सेवन करना है
उल्टी के बारे में सोचना
दोस्तों हमारा मन कैसा है कि जैसा आप सोचते हैं वैसा आपके साथ होता है और उल्टी के साथ भी ऐसा होता है अगर आप सोचते हैं कि मुझे उल्टी आ रही है तो वह आपके मन के अंदर घुस जाता है और उसकी वजह से थोड़े मिनटों तक आप सोचते हैं तो आप को उल्टी आने के चांसेस बढ़ जाते हैं और उसके बाद आपको उल्टी की समस्या महसूस होने लगती है
अंडे का सफेद भाग
दोस्तों अगर आप लोग अंडे का सेवन रोजाना करते हैं तो यह आपके शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है मगर जो अंडे में वाइट भाग आता है वह उल्टी लाने में बहुत मदद करता है क्योंकि इसके अंदर जो पीला भाग होता है उसे हमको निकाल देना है और जो वाइट भाग बचता है उसको दो से तीन टुकड़े को अपने मुंह के अंदर रखना है थोड़ी देर के लिए और उसके बाद आपको घबरा मन जैसा महसूस होगा और आपको उल्टी आ जाएगी
कोका कोला का प्रयोग
दोस्तों जो कोकोकोला होता है वह गर्मी में लोग सबसे ज्यादा पीते हैं और पीने के बाद अच्छा महसूस करते हैं और इस कोको कोला को आपको हर घंटे में थोड़ा थोड़ा करके पीना है और उसके बाद रेगुलर पानी पीना है ऐसा करने से आपको उल्टी आने के चांसेस बढ़ जाते हैं और इस तरीके में आपको धैर्य के साथ काम करना पड़ता है उसके बाद आपको उल्टी आ जाती है
खुद से उल्टी करने के नुकसान
दोस्तों आपकी जानकारी के लिए मैं बता दूं तो खुद से जब हम उल्टी करते हैं उसकी आड़ असर हमारे शरीर पर बहुत पड़ती है और अगर आप एक बार उल्टी करते हैं तो उसके बाद आपका शरीर वैसा हो जाता है कि उसे उल्टी करने की आदत पड़ जाती है और उसके साथ ही दूसरी समस्या भी dehydration की पैदा हो जाती है और जो तीसरी समस्या होती है वह हमारे मुंह के अंदर बिल्कुल स्वाद खराब हो जाता है और जो चोथी समस्या होती है वह अल्सर या एसिड reflex की समस्या हमारे साथ हो जाती है
निष्कर्ष
दोस्तों मैंने आपको इस आर्टिकल में बताया कि आप खुद कैसे उल्टी ला सकते हैं और आपको इस आर्टिकल पढ़ने के बाद समझ में आ गया होगा तो आप इस आर्टिकल को अपने फ्रेंड्स या फिर फैमिली के साथ जरूर शेयर करें क्योंकि यह नॉलेज उनको भी मिल जाए और आपको इस आर्टिकल में कुछ भी तकलीफ महसूस होती है तो आप हमें नीचे कमेंट करके पूछ सकते हैं हम उस कमेंट का जवाब जरूर देंगे और आपको इस आर्टिकल को सोशल मीडिया पर जरूर शेयर करना है क्योंकि आप के 1 शेयर करने की वजह से बहुत लोगों का फायदा होगा तो मिलते हैं अगले आर्टिकल में तब तक के लिए आपका धन्यवाद
